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ありがとうございました!
レプラホーンJ.Kローリング先生!ぜひ映画化させてください!
みんなイケナイ妄想なのに笑ってくれてありがとう!
F井さんに会いたい
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コメント
コメント一覧 (19)
むらこ
がしました
むらこ
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仕事で来店されるお客様、マスクしてて久しぶりだと伝票切る時めっちゃ困ります💦だいたいそういう方は自営の社長さんだったりするので『俺の顔見たらわかるやろ?』という雰囲気で名前聞きづらい…。
私が人の顔と名前覚えるのが苦手なのが悪いんですけどね…。覚えてるむらこさまスゴい❗️道とか人の顔とか覚えられる人尊敬します✨
むらこ
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最近、マジで、友達だと思って名前呼んだら
全くの別人😱😱
めっちゃ恥ずかしかったわ~⤵️
だから、絶対に本人だとわかるまでは、話しかけない事にした😒😒
年とると、お腹の肉が減りません😭
さわぼ~です‥さわぼ~です‥さわぼ~です‥😭
むらこ
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挨拶しないのも失礼だし、
知らない人に挨拶もドキドキだし…😱
まぁ、徒歩なら、ご近所さん率高いから、挨拶ぐらいしたらいいんでしょうけど…。
歩いてるなんて、偉いわぁ…むらこさん。
歩数の問題じゃなくて、やる気の問題❗
頑張ってください❗
私も少しは見習わないと、生活習慣病まっしぐら😭😭
むらこ
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あれって、知らない人だったのかな😱
駅まで往復しただけなのに、足の付け根が筋肉痛だよ~😫
田舎だから車が基本。
これから雪で、ますます歩かなくなります~💀
むらこ
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車に乗り出すと、荷物を持って歩くのが無理になったわ~
牛乳1パックでも、10分以上持ち歩くと5kgくらいの荷物に思えてくる不思議
東京で一人暮らししてた頃は、キャリーバック持参で買い物に行ってたよ w
手が痛くならないし、運ぶの楽だったよ♪ (*´ω`*)
むらこ
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知り合いに気づくのにしばらくかかります(• ▽ •;)
むらこ
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むらこ
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むらこ
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むらこ
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むらこ
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むらこ
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良い悪いはもうどれが正解か分からないですが、自分はそれを見て1日5〜6000くらいに変えました。
職種によって毎日一万歩は厳しいですよね…
1日一万って目標が消えたので何か他の目標をとスマホのコカコーラのアプリ「コークオン」を入れました。
これ、専用自販機でスマホだけで購入出来るアプリなのですが万歩計代わりにもなり、一週間の目標を決めて一週間内に達成出来ればスタンプが貰えまして。(ラジオ体操みたいな感じ)
それが一定数集まれば専用自販機で好きなドリンク一本無料で貰えます。
ウォーキングのスタンプ自体毎週欠かさず集めても半年とかに一本程度なのですが、健康的+意味のある時間だ!と個人的に思えておすすめです。
むらこ
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食べてるから太る。
それだけですよ。
運動で消費できるカロリーなんて、食事制限で抑えられる摂取カロリーに比べたらカスみたいなもんです。まず炭水化物を減らしましょう。簡単にカロリー摂取量を減らせます。
むらこ
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