コメント一覧 (23)

1. • 1. ばにー
   • 2021年05月30日 20:11
   • 腕も足もお尻もお腹も勝つ自信があります！(笑)
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2. • 2. さわぼ～
   • 2021年05月30日 20:11
   • うちの長男も、ガリガリだったけど、今は、見る影もないわよ😨
     プロレスラー並みに、太い😒😒
     腹筋どころか、５０肩で、肩が〰️😱😱
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3. • 3. かもめ眉毛
   • 2021年05月30日 20:16
   • 私もやらない
     
     てか、できない😁
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4. • 4. ぷりん
   • 2021年05月30日 20:29
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   • リングフィットアドベンチャー、抽選までして買ったけど、結局使ってない😓
     めんどくさがりなんで、寝てできる運動しかやる気が、、
     健康はお尻から、の教えを信じ、せっせとヒップアップ体操してます。
     もちろん、寝ながら😅
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5. • 5. りーなママ
   • 2021年05月30日 20:35
   • むらこちゃん
     私も同じ事　息子達に言われた
     なんなら、その足の筋肉なんなの？背筋なんなの？なんて言われた時、技かましたろうかと思ったもん(￣^￣)
     今はなんとも言えない身体だけど、実は私.....
     黒帯なの❤️
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6. • 6. ネギトロ
   • 2021年05月30日 20:43
   • その腕立てうちの次男もやってました！片手で腕立ても！
     S太郎くん、細マッチョなのでは？
     長男がサッカー、次男が柔道やってたのでワールドカップは必ず見てますが、オリンピックはどうなるんでしょうかね😓
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7. • 7. らいらい
   • 2021年05月30日 20:50
   • そんなこともありますなぁΣ('◉⌓◉’)
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8. • 8. でこぼこ
   • 2021年05月30日 21:32
   • プロテイン飲ませるといいですよ
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9. • 9. ６
   • 2021年05月30日 21:48
   • 世の男性が、マシュマロボディーを求めるからだよ～
     Sちゃんも、もう少し大人になったらわかるよ～　(￣▽￣)なははははは
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10. • 10. ぐりのま
    • 2021年05月30日 22:18
    • Ｓたろーくんの腕立て伏せ、すごいね(*ﾟДﾟ*)私は５秒ももたずにベシャッてなるわ(笑)
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11. • 11. なまた
    • 2021年05月30日 22:48
    • 腹筋⁈一回も出来る自信ナシ！腕見たら筋肉が無くなってる事に気付きました。昔は子ども抱っこしたりで鍛えられてたのになぁ。
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12. • • 12. なまた
      • 2021年05月30日 22:49
      • >>11
        違った、腕立てです！ソーリー
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13. • 13. 赤いちゃんちゃんこ
    • 2021年05月30日 23:07
    • 子供いると３キロ位からじわじわ負荷がついて毎日筋トレ。エレベーターの無い４階に住んで馬鈴薯やら米やら牛乳に洗剤プラスがきんちょ毎日運動部、今みたいに宅配コープとかないしスーパーの配達も無かったな。全て自力。
      まわりは、ギャートルズの母ちゃん見たいな人ばっかりだったよね。
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14. • 14. ぽん
    • 2021年05月30日 23:11
    • なかやまきんに君のYouTube、オススメです！
      細くなっ…てはいないけど、前より身体は元気になってます！
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15. • 15. ニャニャコ
    • 2021年05月30日 23:21
    • 重いロープみたいのを2本両手に持ってビタンビタン床に打ちつけるトレーニング(名前忘れた)が見てて簡単そうで実はキツイと、息子がよく言ってたなぁ。
      S太郎君も体幹トレーニングやってるだろうから、その内にカッコいい体になるでしょうね！
      そしたらMMK(モテてモテて困っちゃう←古い？)街道まっしぐらですね♪
      
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16. • 16. みゆ
    • 2021年05月30日 23:39
    • スロートレーニングですね。通常の腕立てよりも効率的に筋肉がつくらしいです。
      自分はスクワットをスローでやっています。
      ５秒かけてひざを曲げて腰を落とし、５秒かけてひざを伸ばすが、完全に伸ばきらずに途中で止める…、を繰り返します。
      最初は、普通のスクワット30回出来るから楽勝と思っていましたが、無理。ホントに無理。３回で、足が生まれたての小鹿状態に！
      今は少し回数が増えましたが、それでも10回で小鹿です。
      Ｓ太郎くんを見習って、スロー腕立て伏せも始めようかな。
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17. • 17. あおちゃん
    • 2021年05月31日 00:01
    • ラジオ体操を真面目にやるだけで、息が上がる…😱
      
      痩せたい…😱食べたい😵運動不足😭😭
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18. • 18. ねうろ
    • 2021年05月31日 01:54
    • 部活してるうちにたくましくなりますよね(*´ω｀*)
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19. • 19. なっ
    • 2021年05月31日 04:36
    • かわいい🎀語尾の[と]もかわいい。
      頑張ってますね。息子さん。
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20. • 20. ぬぬ
    • 2021年05月31日 08:10
    • 私も知りたい！！
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21. • 21. dokodare
    • 2021年05月31日 12:36
    • 亡き母が、物凄く腕が太かった💧
      もう本当にアンバランスの極み。腕だけ無茶苦茶、太かった。
      年がら年中、ずーっとずっと長袖を着てたよ（暑っ）
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22. • 22. いちふぁん
    • 2021年05月31日 14:44
    • Ｓたろうくん、育ち盛りなんやね、男の子は特に筋肉とかついてくるもんね、、腕立て伏せはようせなんだな、部活のトレーニングでも、下がってなかったけど、プルプルしてたから、OK出てたのかな、、はじめ人間ギヤートルズの母ちゃん！でも、冗談抜きで、子供を抱っこするのて腕か鍛えられそう、実習で「いちふぁんせんせ～」って朝から走って突撃されて、「抱っこぉ！」で、腰がピキっとなって、腕が震えたもんね、５歳児かな？ちなみに担当は２歳児(￣▽￣;)、、今は病気の影響なのか？単に年を取っただけなのか？運動するとすぐ異常なほど四肢の筋肉が落ちる、、しかも、「腹はそのまま！」、チュニックしか合わない、、おかんが早く通所リハビリテーションに行けます様に、、うちが週２回は家で休めます様に、、ナンマイダぁ！！
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23. • 23. へてろ
    • 2021年05月31日 21:44
    • 筋肉をつけるには脂肪がつくくらい過剰に栄養を摂取しないといけないのである
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